17日 11月 2015

グラウンドワークレター　３０号

グラウンドワーク　レター

2015年10月号

　すっかり寒くなり紅葉もきれいな季節となりましたが、みなさん風邪などひいていませんか？やはり、うがいと手洗いが一番の予防になるそうです
　今年はもう一つの仕事が多忙を極め、グラウンドワークレターの発行が3カ月お休みとなってしまい申し訳けございませんでした・・・(>_<)：
　これからまた、生活情報やお知らせなどお伝えしたいと思います（*^_^*）
　

＊秋の退去のお引越し＊

　満室が続いていたグランドハイツ34ですが、今年の秋に２件の退去のお引越しがありました！どちらもお家を購入というこで、寿退去です。

　「交通便が良くて生活しやすかったわ～」とおっしゃっていただき、長い方は14年間も住んでいただきました(*^^)v・・・

　また、入居募集となりますが、近くに大きな病院も先日オープンし、今後は益々便利な商業施設ができるのでは？と楽しみです(^_-)-☆

＊ゴミステーションご利用について＊

　新しいゴミステーションになってから、不法投棄が減り、カラスによるゴミの散乱がなくなり、当に良かったです！お気づきの方も多いと思いますが、大きいゴミ袋が入りにくい場合には両サイドの取っ手を横にづらすと下のフタも開き入れやすくなります♪

＊共用玄関ドアを閉めて下さいね＊

　急に寒くなり、北風も吹くようになってきました(T_T)

　そこで、入居者の皆さまに玄関フードの引き戸を最後まで閉めていただきますよう、ご協力をお願い致します（*^_^*）

＊赤ちゃんが生まれました＊

　グランドハイツ34の入居者さまに女の子の赤ちゃんが誕生しました！！
　10月生まれです！　　本当におめでとうございます　!(^^)!　!(^^)!
　すくすくと成長されることを心から願っております！
　

＊ストーブの季節＊

　お部屋によっては、ストーブが使われ始めています。初めてご使用の入居者さまはストーブの後ろ床に灯油配管の栓がございますので、開けてからストーブの点火をして下さい。また、夏の間ストーブのコンセントを外されていらっしゃる方も、使用前に確認をお願いいたします(*^^)v

※以前にもお伝えしましたが、ストーブの焚き始めは中火で点火、その後微小にしてくださいね
　燃えカスが消えて、不完全燃焼になりづらく暖かくなります
　また、健康の為に、寒くてもお部屋の換気　　5分間窓の開閉をして下さいね(^_-)-☆

＊かぼちゃの栄養＊

　10月はハロウィンのイベントがあり、かぼちゃのおいしい季節ですね～
そこで、かぼちゃについて調べてみると、安土桃山時代にカンボジアから渡来西洋カボチャは南米ペルーが原産...栄養ではビタミンA　特にベータカロチンが豊富、ビタミンC、ビタミンE　他にもカルシウム、鉄も含んだ栄養面で優れた野菜です！風邪、C型肝炎、ガンに対抗する免疫力を高め、抗酸化力もあるので老化防止にもなります